Güneş Kremleri

 Yine yaz geldi tatil sezonu açıldı, çantalar hazırlanmaya başlandı. Ufaklıkların tatilllerini en güzel anılar ve en az sağlık sorunları ile geçirmeleri için anneler kolları sıvadı. Benim tatil oldumu en çok takıldığım mevzu güneş kremleridir. Kendi tenimde çok alerjik ve hassas olduğundan her yaz en çok parayı kremi verirdim :( Yıllarca yüksek koruyucu olan kremleri anlatıp durdular, sonradan da baktık ki ne kadar yüksek koruma o kadar fazla zehir demek aslında. Çocuklarımıza güneşin altında sürüp durduk bu kremleri. Artık pek çok kimyasal ürünün ürünün önüne geçmek çok zor bunu farkındayım ama en aza indirebiliriz bu zararaları. Güneş kremleri olmazsa olmaz ama %100 koruma sağladığını düşünmek yanlış. Bebek ve çocuklar için üretim yapan markaların ürünleri diğerlerine nazaran daha güvenilir tabi ama içlerindeki kimyasallar, hormon bozuklukları vb. durumlara davetiye çıkarabiliyor.

 Geçen yaz oğlum, ilk tatline 8 aylıkkken çıkmıştım o süreçte hangi güneş kremi diye aranıp dururken bayağı araştırma yaptım. Çevre Koruma Grubunun (EWG) bu konuda hazırladığı raporlar ve pek çok yazı okudum. Sprey ve toz halindeki kremler önerilmiyor. Bu yılda Sun Safety Gets Easier başlıklı yazıda güneş kremlerinin üçte ikisinin düzgün çalışmadığı ve toksik maddeler içerdiğinden bahsediyor. İnternettede hassas annelerin bu konuda yazdığı pek çok yazı var. 

 Her şeyden önce güneşten korunmanın en pratik ve basit yolu giysilerdir, açık renkli, bol kıyafetler ve mutlaka şapka ve gözlükler önemli ölçüde güneş koruması sağlar. Kendimiz ve çocuklarımızın için en basit güneş koruması.

Artık ozon tabakasının durumu da malum her sene yakıcı güneşe çıkma saati aralığı artıyor. Güneş ışınlarının dik geldiği 11-15 saatleri arasında çocuklarımızın özellikle de bebeklerin suda olmaları çok tehlikeli, bu saatlerde de güneş altında olacaksanız geniş kıyafetler giydirip sadece açıkta kalan yerlerine krem sürmek gerek. Güneş kremi alırken zararı en aza indirmek için içeriğin de zararlı maddeler olan ürünleri listeden çıkarmalıyız (oksibenzon, paraben, vitamin A, yüksek SPF oranı vb.)

 Fiziksel koruma sağlayan mineral içerikli, parfümsüz, parabensiz olan kremleri tercih etmeliyiz. Ben kendim içinde bebeğim içinde mineral organik içerikli bir kremi kullanıyorum. Kimyasal bazlı yüksek fiyatlı ürünler iyi koruma sağlar anlamına gelmemeli. Ama illa kimyasal ürün kullanacağım diyorsanız düşük faktörlü olanları tercih edin, en az zarar için.

Oğlumun ilk tatilinden bir kare :)